E-book
Santosha
Jornada 3 | Koshas
Chegou a terceira edição da Jornada Santosha, mais um e-book todo ilustrado que mergulha no universo dos Koshas e as camadas do nosso ser. Nessa edição, convidamos vocês a explorar cada uma dessas camadas que nos compõem e como cuidar delas.
O que você encontrará nesse e-book:
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Compreender melhor cada uma das camadas do ser e suas funções.
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Praticar atividades específicas para cuidar e nutrir cada camada.
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Estudar onde estiver, com a flexibilidade de um e-book digital.
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Conhecer sobre os Kleshas e dicas para superá-los.
Bônus Especial: meditação guiada – uma jornada pelas camadas do ser - para que você possa experienciar e integrar os conhecimentos adquiridos ao longo da leitura.
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