Frete Grátis em pedidos acima de 350 reais

Santosha

Jornada Santosha

Jornada Santosha - do tapetinho para a vida!

* alerta produto digital

A Jornada Santosha é a nossa nova categoria para aprofundamento no universo teórico do Yoga.

Aqui você encontra um E-book - apostila digital - com o tema: Introdução à Filosofia do Yoga e os Sutras de Patanjali. Um material de estudo incrível com conteúdo super didático e ilustrado, linguagem descomplicada e atividades práticas para aplicar todos esses princípios filosóficos do Yoga na sua vida cotidiana.

Muito mais que apenas uma apostila, a Jornada Santosha te convida para a ação e transformação!

Por dentro:

- 73 páginas de conteúdo teórico 

- Atividades e exercícios práticos

- Diversas ilustrações + Planner Mensal 2024

Vamos mergulhar nesse universo com a gente? 

Para aprender de forma leve:

Namastê

Vem entender o que o gesto Anjali Mudra significa!

Karma

Karma, ação e efeito!

Shanti

Om Shanti Shanti Shanti....

Sankalpa

É uma resolução afirmativa para conduzir o alinhamento das suas intenções com suas atitudes!

Mudra

São gestos feitos com as mãos ou com o corpo, que nos permitem entrar em sintonia com frequências energéticas...

Jornada Santosha | E-book

Bora se aprofundar no universo teórico do Yoga?

Blocos de Yoga

Props são acessórios que usamos durante uma aula de Yoga para nos auxiliarem na execução das posturas....

Os MATOSHAs voltaram!

Nossos MATOSHAs voltaram ainda mais lindos!

Nosso site usa cookies para melhorar sua experiência de navegação. Ao continuar navegando, você concorda com a nossa  Política de Privacidade e Cookies

Fale Conosco