Frete grátis acima de R$250!

Santosha

Jornada Santosha

Jornada Santosha - Introdução à Filosofia do Yoga

* alerta produto digital

A Jornada Santosha é a nossa nova categoria para aprofundamento no universo teórico do Yoga.

Aqui você encontra um E-book - apostila digital - com o tema: Introdução à Filosofia do Yoga e os Sutras de Patanjali. Um material de estudo incrível com conteúdo super didático e ilustrado, linguagem descomplicada e atividades práticas para aplicar todos esses princípios filosóficos do Yoga na sua vida cotidiana.

Muito mais que apenas uma apostila, a Jornada Santosha te convida para a ação e transformação!

Por dentro:

- 73 páginas de conteúdo teórico 

- Atividades e exercícios práticos

- Diversas ilustrações + Planner Mensal 2024

Vamos mergulhar nesse universo com a gente? 

Para aprender de forma leve:

Lançamento Jornada Vol. 2: Mudras - Gestos que transformam

Nesta segunda edição, você encontra um E-book - apostila digital - com o tema: Mudras - Gestos que transformam.

Onde comprar nossos produtos

Além do nosso site, vem ver os pontos físicos que vendem Santosha!

Benefícios do Pillow

O Shavasana Pillow é uma almofadinha para os olhos que proporciona uma experiência especial de relaxamento.

5 Posturas de Yoga para explorar com os blocos

Venha conferir 5 posturas para fazer com seu Bloco de Yoga Santosha!

Os benefícios do Ayurveda para regular nosso relógio biológico

A medicina Ayurveda é um sistema de medicina tradicional indiana que busca equilibrar o corpo, mente...

Quer começar a praticar yoga?

Esta querendo começar a praticar yoga? Então confere algumas dicas que separamos para você que podem...

Matoshas

Nunca foi tão gostoso e lindo praticar Yoga!

Deusa Kali

A deusa hindu, Kali, é a deusa da destruição e renascimento. Ela é a personificação do poder feminino,...

Nosso site usa cookies para melhorar sua experiência de navegação. Ao continuar navegando, você concorda com a nossa  Política de Privacidade e Cookies

Fale Conosco