E-book
Santosha

Jornada 3 | Koshas

Chegou a terceira edição da Jornada Santosha, mais um e-book todo ilustrado que mergulha no universo dos Koshas e as camadas do nosso ser. Nessa edição, convidamos vocês a explorar cada uma dessas camadas que nos compõem e como cuidar delas.

O que você encontrará nesse e-book:

  • Compreender melhor cada uma das camadas do ser e suas funções.

  • Praticar atividades específicas para cuidar e nutrir cada camada.

  • Estudar onde estiver, com a flexibilidade de um e-book digital.

  • Conhecer sobre os Kleshas e dicas para superá-los.

Bônus Especial: meditação guiada – uma jornada pelas camadas do ser - para que você possa experienciar e integrar os conhecimentos adquiridos ao longo da leitura. 

 

Instruções para download:

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Disponível para download imediato

Jornada 3 | Koshas
R$ 48,00

A Jornada Santosha é a nossa categoria de aprofundamento no universo teórico do Yoga.

Levando os ensinamentos do tapetinho para a vida!

Jornada 1 - Introdução à Filosofia do Yoga Jornada 2 - Mudras Jornada 3 - Koshas
Jornada 1 - Introdução à Filosofia do Yoga
Jornada 2 - Mudras
Jornada 3 - Koshas