Jornada 3 | Koshas

Chegou a terceira edição da Jornada Santosha, mais um e-book todo ilustrado que mergulha no universo dos Koshas e as camadas do nosso ser. Nessa edição, convidamos vocês a explorar cada uma dessas camadas que nos compõem e como cuidar delas.

O que você encontrará nesse e-book:

• Compreender melhor cada uma das camadas do ser e suas funções.

• Praticar atividades específicas para cuidar e nutrir cada camada.

• Estudar onde estiver, com a flexibilidade de um e-book digital.

• Conhecer sobre os Kleshas e dicas para superá-los.

Bônus Especial: meditação guiada – uma jornada pelas camadas do ser - para que você possa experienciar e integrar os conhecimentos adquiridos ao longo da leitura.