Oie, Lola aqui :)
Feliz ano novo!! Que seja um ano leve, com muita presença, muito Yoga, amor e saúde pra todos nós.
Eu sempre gostei de ler. Lembro que o primeiro livro “grande” que li foi Pipi Meia-Longa (dedurando minha idade aqui kkkkk). Queria ficar o dia inteiro lendo, ficava ansiosa pra voltar pra casa e ler! Provavelmente por culpa do celular, diminui muito a leitura conforme fui crescendo, lia uma coisa ou outra mas nada expressivo. E ai, no ano passado, bati meu recorde pessoal de livros lidos: 28! Ainda fico impressionada e orgulhosa quando vejo esse número ahhahaha algumas coisas foram fundamentais pra voltar com tudo com esse hábito:
- Ficar totalmente off do Instagram boa parte do ano (não consigo enumerar os benefícios disso, em todos os aspectos da minha vida, juro!!!)
- Comprar um Kindle - com certeza foi um dos pontos mais importantes! O peso do livro na bolsa parou de ser um impedimento, a facilidade pra ler em pé no metrô, poder pesquisar na hora as palavras que não sabia (também ajudou muito pra ler os livros originais, em inglês), ler na praia e na cachoeira, comprar um livro novo e não precisar esperar chegar em casa, além de ler sem ficar ansiosa vendo o quanto falta pra acabar…
- Andar bastante de metrô, principalmente (na maior parte das vezes, ler no ônibus me deixa enjoada)
Mesmo depois de voltar a usar Instagram, durante férias e fim de semana me vi trocando o celular pelo Kindle automaticamente.
Pra voltar ao hábito, comecei lendo o que gostava (”leia o que gosta até gostar de ler”, Daniel Pennac). Escolhi meu livro preferido, Circe, pra reler pela 5a vez. Depois dele, fui emendando um no outro, pegando indicações com amigas, salvando recomendações que via por aí - ah, mais uma dica!! Uso muito o aplicativo GoodReads pra salvar todas as indicações e ter num lugar fácil quando é hora de comprar um livro novo, anotar as datas que li (aprendi com a minha mãe a anotar as datas no comecinho do livro) e organizar as metas de leitura do ano. Me adiciona lá :)
Fiz uma seleção dos Top 8 livros do ano, alguns relacionados a Yoga, outros não. Um mix <3
- Supersentidos: a ciência por trás dos nossos 32 sentidos e como utilizá-los, Emma Young — acho que todo mundo que é minimamente curioso com o corpo e a mente deveria ler esse livro! Emma passa por cada um dos sentidos, dos mais óbvios (visão, olfato, paladar, tato e audição) a outros que eu nunca tinha ouvido falar, sempre trazendo explicações científicas, exemplos de pessoas reais e maneiras de aguçar tal sentido.
- A morte é um dia que vale a pena viver, Ana Claudia Quintana Arantes — acho que todo mundo tinha que ler esse livro. Ana Claudia é médica geriatra, especialista em cuidados paliativos, e relata aqui sua visão sobre o final da vida e a morte de forma tão apaixonante que a vida fica mais gostosa. Pra mim, foi especialmente emocionante porque me levou de volta aos últimos momentos da minha avó, uma experiência que não quero esquecer, um momento tão lindo, tão importante e difícil que sempre serei grata por ter vivido.
- Sidarta, Herman Hesse — conta a jornada de um jovem nobre na Índia que decide abrir mão de tudo em busca de iluminação espiritual. É um livro fácil de ler, cheio de ensinamentos, daqueles pra reler de tempos em tempos!
- Água fresca para as flores, Valérie Perin — foi meu último do ano e fechou com chave de ouro a lista! É a história de uma zeladora de cemitério, numa cidadezinha no interior da França. Foi um dos preferidos do ano!
- Talvez você deva conversar com alguém, Lori Gottlieb — sou fã de carteirinha de terapia, acho que yoga e terapia todo mundo deveria fazer. Lori é psicóloga e conta histórias de pacientes reais, além da sua própria experiência como paciente. Gostei tanto que acabei de ler e quis fazer faculdade de psicologia!
- Aceitação radical, Tara Brach — talvez seja o livro mais espiritual que li no ano. Tara é psicóloga e budista, uma mix interessantíssimo, e nos leva de uma forma prática e fácil pelos ensinamentos de Buda para ter aceitação própria, com todas as imperfeições, a fim de ter uma vida mais livre e compassiva. É um abraço em forma de livro!
- A cabeça do santo, Socorro Acioli — tudo nesse livro me encantou: a escrita, o realismo mágico, a cultura popular brasileira, a fé. É uma delícia de ler, prende, envolve (tanto que fui atrás de outros da mesma autora e também amei Oração para desaparecer!)
- Circe, Madeline Miller — meu livro preferido da vida! Já li 6 vezes, e virou um ritual: leio todo ano. É a história da bruxa Circe, uma titã que é isolada em uma ilha por toda a eternidade. Cheio de divindades da mitologia grega (que amo), é mega atual, traz bastante reflexão sobre o feminino, o amor, é perfeito <3
Quero muito trocar dicas de leitura e encher a listinha de 2025! Minha DM tá à disposição, tanto pra conversar sobre os que indiquei quanto pra receber indicação de vocês!
Um beijo e boas leituras!
Lola
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