Cartasanas Vol.I e Vol.II
É pra você....
- Professor ou entusiasta do Yoga que quer aprender os benefícios das posturas, pois nas Cartasanas exploramos os efeitos físicos e emocionais de cada uma delas.
- Que deseja montar sequências diversas sempre e brincar com as diferentes possibilidades das cartas!
Cartas Flow
É pra você....
- Que busca algo prático e rápido, escolheu o FLOW e subiu no tapetinho!
- Que gosta de uma aula guiada :)
- Que quer explorar praticar sequências para diversos MOODS (ex: aula matinal, para dormir bem, para fazer durante o ciclo menstrual, para dias com pouco tempo, para crianças, e muito mais!)
Cartas Prana
É pra você....
- Que deseja trazer mais consciência respiratória para a sua rotina!
- Que busca algo além das práticas físicas de posturas.
Comentários (0)
Seja o primeiro a deixar uma mensagem!