Você já ouviu a palavra Sankalpa?
Sânscrito: intenção + propósito
É uma resolução afirmativa para conduzir o alinhamento das suas intenções com suas atitudes!
Ao iniciar uma prática de yoga, é comum o convite do professor para mentalizarmos um sankalpa.
Ele é um propósito, uma frase afirmativa ou até mesmo uma palavra, com um significado para a sua vida e momento presente!
É uma ferramenta para a transformação pela força do pensamento.
Criar e mentalizar as nossas intenções nos ajuda a seguir o nosso caminho com propósito, com amor.
O poder do pensamento é algo inexplicável, a nossa mente nos leva a lugares inimagináveis... confie nela!
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