Combo Baralhos
Um combo com todos os baralhos Santosha pra você levar suas práticas além!
Cartasanas de Yoga: um baralho ilustrado de posturas para montar suas práticas de Yoga. Na frente da carta, a ilustração do asana e sua nomenclatura, e no verso seus efeitos físicos e emocionais.
Cartasflow: um baralho com flows ilustrados + um vídeo para te guiar.
Cartasprana: um baralho ilustrado composto por 15 cartas que traz 11 técnicas diferentes de Pranayamas.
Vem transformar suas práticas de Yoga!
Sua prática de Yoga onde você estiver
Com os baralhos Santosha você cria infinitas sequências para práticar do seu jeitinho de uma maneira fácil e intuiva!
Quanto mais melhor!
Combine todos os baralhos para uma prática mais completa e dinâmica.
120 cartas de posturas, 12 categorias diferentes, cartas especiais, mantras e livrinho guia — com dicas para usar o seu baralho!
CartasflowO baralho contém 27 cartas: 21 Cartas Temáticas com flows diversos, 3 Cartas Warm Ups para aquecer o corpo antes de começar seus flows e 3 Cartas Cool Downs para finalizar e relaxar o corpo após a prática.
CartaspranaCada carta oferece: Nome do Pranayama em sânscrito e em português. Ilustração para guiar visualmente a prática e breve explicação de como realizar o exercício. Benefícios de cada Pranayama, destacando os efeitos positivos para você.