Tag: Yoga para Iniciantes
Quer começar a praticar yoga?
Esta querendo começar a praticar yoga? Então confere algumas dicas que separamos para você que podem...
Sankalpa
É uma resolução afirmativa para conduzir o alinhamento das suas intenções com suas atitudes!
Mudra
São gestos feitos com as mãos ou com o corpo, que nos permitem entrar em sintonia com frequências energéticas...
Tipos de Yoga
Separamos alguns tipos de Yoga e um pouquinho de suas principais características, de uma forma simples...
Sadhana
Sadhana é É a autodisciplina aplicada para atingir um conhecimento ou objetivo desejado. Vem ver mais!
Conheça as cartas: Matsyendrasana
A postura do peixe é ideal para aqueles que querem melhorar seu otimismo e sua autoconfiança. Bora saber...
Peak Poses
Você sabia que existe uma maneira de montar sua sequência de Yoga através de uma postura chave?
