5 Posturas de Yoga para explorar com os blocos
Os bloquinhos de yoga são perfeitos para nos ajudar na execução das posturas e também evoluir gradualmente.
Ideais para quem busca:
- melhorar o alinhamento
- conforto
- segurança + estabilidade
- amplitude de movimentos
E para você que quer dar um passinho a frente com a sua prática, sugerimos as seguintes posturas:
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